¿Te gustaría tener ideas claras de qué comer en cada momento del día?

A Disfrutar Chocolatudos

50 RECETAS prácticas, saludables y muy deliciosas, para hacer en casa y disfrutar sin remordimiento.
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Te prometo que comer saludable nunca fue tan fácil.

A Disfrutar Chocolatudos

Con este E-book vas a encontrar un amplio recetario con diferentes opciones para armar tus menús semanales, recetas para preparar y disfrutar sin remordimiento tus desayunos, almuerzos, cenas, snacks, postres y hasta comida rápida, y lo mejor de todo es que todas las preparaciones son libres de gluten, azúcar y harinas refinadas. Son recetitas sencillas de preparar, rápidas, nutritivas y sobre todo muy deliciosas.

Esto es para ti si:

Buscas bajar de peso sin dejar de disfrutar la comida.
Estás cansado de “probar dietas” que no puedes mantener.
Quieres comer más saludable pero no sabes por dónde empezar.
Quieres dejar el azúcar y las harinas refinadas sin sacrificar sabor.
Sientes que siempre comes lo mismo y quieres variar sin complicarte.
Quieres mejorar tu estado de ánimo y tu relación con la comida.

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Reto 10 días

Nacida en la ciudad bonita de Colombia, Bucaramanga. Llevo 5 años ayudando a muchas personas a mejorar sus hábitos de alimentación con recetas saludables y deliciosas, logrando ver cambios significativos en sus cuerpos, afectando positivamente su salud y estado emocional.

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No necesitas una dieta, solo buenas decisiones.

No se trata de dejar de comer ni restringirte de tus platos favoritos, solo se trata de aprender a combinarlos mejor con los ingredientes adecuados, aquí te darás cuenta de lo fácil, práctico y delicioso que es comer con ingredientes más saludables.

¿Quieres comer mejor sin complicarte? Sé parte de mi comunidad